무릎 인공관절 수술 회복기간(+수술비용·실비보험·장애등급 총정리)
무릎 인공관절 수술은 누구에게나 쉬운 결정은 아닙니다.실제 수술을 겪어보니 단순히 병원만 정해서 되는 게 아니라,회복기간, 비용, 실비보험 청구, 장애등급 신청까지 신경 써야 할 게 한두 가지가 아니더라고요.이 글에서는 2026년 기준으로무릎 인공관절 수술 회복기간과 비용, 보험, 등급 신청 방법까지 총정리해드립니다. 1.수술 후 회복기간은 얼마나 걸릴까?제가 수술받았던 건 2025년 10월, 왼쪽 무릎이었고 대학병원에서 진행했어요.수술 후 1주차까지는 거의 누워만 있었고, 앉거나 살짝 일어날 때도 통증이 컸습니다.회복 단계기간실제 변화1~2주차초기 회복기통증 심함, 부기 많음, 목발 필수2~4주차재활 시작기앉기 가능, 보조기 착용하며 천천히 걷기1~3개월차기능 회복기목발 없이 천천히 보행 가능, 계단 ..
2026. 1. 14.
설 기차표 예매 일정(+KTX SRT 취소표 확인법, 예매 방법 총정리)
다가오는 2026년 설 연휴, 기차표 예매 전쟁이 다시 시작됩니다.고향 방문을 계획하고 계시다면, KTX·SRT 예매 일정과 전략을 미리 숙지하시는 게 유리합니다.실제 예매 성공 경험을 바탕으로, 2026 설 기차표 예약 일정, 예매 팁, 취소표 노리는 법까지 한 번에 정리해드립니다.놓치지 말고 끝까지 확인하세요! 2026년 설 기차표 예매 일정 요약 (KTX·SRT)구분예매 시작일예매 방법해당 노선코레일 (KTX, ITX 등)2026년 1월 6일(월) 오전 7시홈페이지, 앱, 창구전국 주요 노선SRT (수서고속철도)2026년 1월 7일(화) 오전 7시SRT 앱, 홈페이지수서 출발 고속 노선예매는 회원 전용 서비스이므로, 사전 회원가입 필수입니다.예매 당일은 오전 6시 50분부터 대기 권장! KTX 예매..
2026. 1. 12.
전국민 민생회복 소비쿠폰 2차 신청 방법(+대상자 조회, 기준, 상세 요건)
지난 7월, 정부가 전 국민에게 지급한 1차 민생회복 소비쿠폰을 기억하시나요?저도 그때 신청해서 동네 식당에서 가족 외식하는 데 쏠쏠하게 잘 썼는데요,이번엔 2차 소비쿠폰 지급이 시작됩니다. 하지만 주의하셔야 할 점이 있습니다. 이번에는 모두에게 주지 않습니다.소득뿐만 아니라 재산세·금융소득 등 고액 자산 여부까지 포함해 선별 지급된다는 사실!이번 글에서는 2차 소비쿠폰 신청 대상, 제외 기준, 신청 절차, 사용처까지정확한 정보만 정리해드립니다.1. 1차와 2차 소비쿠폰, 뭐가 다를까?1차 소비쿠폰 (2025년 7~9월)전 국민 대상 지급최소 15만 원 ~ 최대 40만 원, 일부 지역은 최대 55만 원거주기준일: 2025년 6월 18일 기준목적: 경기 부양, 실질 소비 확대2차 소비쿠폰 (2025년 9~..
2025. 9. 4.
주민등록 사실조사 비대면 완벽가이드(+참여방법, 과태료, 정부24 총정리)
주민등록 사실조사 안하면 과태료 50만원 얼마 전, 저도 ‘주민등록 사실조사’에 참여하라는 알림을 정부24 앱에서 받았어요. 그런데 “그거 꼭 해야 하나?” 싶은 마음에 잠시 미루다 보니, 어느 날 통장님이 친절히 방문하셨죠. 그때 안 했더라면 하루 쉬운 비대면 절차를 놓치고, 과태료까지 낼 뻔했다는 걸 깨달았어요.그런 경험을 바탕으로, 2025 주민등록 사실조사 비대면 참여 방법부터 과태료 정보, 주의사항까지 모두 담은 글을 준비했습니다. 꼼꼼히 읽어두시면 저처럼 당황하는 일은 없을 거예요.1. 주민등록 사실조사란?‘주민등록 사실조사’는 행정안전부가 매년 수행하는 전 국민 대상 조사로, 주민등록상 주소와 실제 거주지가 일치하는지 확인하는 공공 절차입니다. 이는 선거인 명부 정확성, 복지 정책 수립, 교..
2025. 8. 26.
